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暌違五年，回歸創作歌手楊永聰日前推出中英文創作新專輯「Lost＆Found」，宣傳行程滿檔，趁著年假放鬆，而難得在台灣過年，今年又喜獲千金，楊永聰笑說：「我們家過年走簡約沉靜風，喜歡健康飲食，沒大魚大肉，女兒才出生2個月，因此我們三口乾脆宅在家過年，享受三人的藏愛時光。」因為堅持執著音樂創作，楊永聰坦言前幾年的蟄伏期，日子過得很辛苦，經濟結据到曾有除夕夜靠著吃泡麵孤單圍爐，而今想來格外的珍惜現在。2/24起將在高雄誠品與馬來西亞等地，舉行巡迴音樂會，讓悶了許久的楊永聰大呼：終於等到時來運轉！2012年在選秀節目中踢館成名，有著香港、英國血統的楊永聰，日前推出全新的中英文雙碟創作專輯「Lost＆Found」，回歸創作歌手身分新出發，得到不少的好評，宣傳行程滿檔，讓楊永聰開心的說等待是值得，喜歡目前的忙碌感生活。趁著過年，難得悠閒，楊永聰選擇宅在家，走沉靜簡約風，楊永聰說因為女兒才剛出生兩個月，不適合到戶外，因此我與老婆選擇乾脆在家喜受清靜的春節，享受一段我們的藏愛時光，這是揮別單身的第一個過年，因此對我而言，格外的有意義，而我們倆也都喜歡簡單的飲食，因此清淡健康就是我家的年菜風格。而從小在英國長大，卻對紅包特別有興趣，楊永聰笑說小時候來自香港的老媽都會準備紅包給我，老外同學都很好奇裝著金錢的紅色信封，還取外號「神奇的紅紙袋」。身為獨子的我，今年終於可以發紅包給寶貝女兒，好有成就感耶！提到過年，為了圓夢，曾經有段蟄伏期，楊永聰感觸的說那些年為了堅持走創作之路，婉拒所有的邀約，讓自己專心創作，但當時只顧理想，卻忘了現實，因此有一年寒冷的除夕，口袋已見底，好強的我沒有跟家人求援，因此孤單的在租屋處吃著泡麵，聽著隔壁鄰居一家歡聚的聲音，感觸良多的淚水夾雜著泡麵一起吞下。當下他鼓勵自己：絕對不會再有這樣的時刻了。後來創作音樂之路漸入佳境，讓自己又能重回演藝軌道，如願的以創作新出發！趕在年前推出中英文創作新專輯，粉絲的熱情支持，讓楊永聰演藝事業終見曙光，金豬年開始星運大翻轉，自2月24日起將在高雄誠品與馬來西亞等地，舉行巡迴音樂會。楊永聰笑說過年期間宅在家創作，還有準備開春的演出工作，老婆跟女兒當粉絲，每天都在聽我的練唱，女兒都沒有哭鬧，應該表示也很喜歡吧，對於開春的巡迴音樂會，我很期待，也希望粉絲們拭目以待！

旺報【記者林永富╱台北報導】表態爭取國民黨提名參選2020總統的新北市前市長朱立倫，本周四（14日）晚間將出發訪美。朱辦11日強調，行程定調為「產業學習之旅」，此行不會前往美東等政治敏感地區。朱立倫幕僚表示，朱立倫此行將會以約一周的時間，拜訪美國矽谷地區華裔、台籍美國知名企業家與新創工作者，了解當前科技新創產業發展情形與新經濟發展模式，具體行程明天上午會統一公布。朱立倫也趁上午國民黨新春團拜之繼，特別跟黨主席吳敦義提到此行的想法與行程安排。據了解，朱立倫卸任新北市長後，公開行程不多，多數時間都在拜訪產業界要角，並參與「新型態經濟發展」相關課程，了解當前新經濟發展趨勢，此次訪美也延續相關脈絡規劃，由友人協助安排聯繫。外界也關注吳敦義訪美動向，黨內熟知海外事務的人士日前推估，吳敦義至少要等到3月16日立委補選結束後，才可能找出一段時間到美國會見僑胞，而形式則類似國內謝票的感恩茶會。吳敦義日前受訪時表示，還在考量是否訪美，他說，由台灣人在美國創立的全美台灣同鄉聯誼會，在美國各大城都有分會，過去幾年他都有應邀演講，最近華府、波士頓的聯誼會希望邀他去美國巡迴訪問。可是他在時間上必須要有所考量，若2020大選的啟動時間要提早，他就不太容易能訪美，還在考量當中。

中國時報【陳志賢╱台北報導】知名連鎖大型髮廊「李奇髮廊」負責人李盈霖，去年明知其旗下品牌護髮產品「水潤滑順護髮素」、「極致護髮膜」，是委託大陸工廠產製，竟偽標為「MIT」台灣製造，欲欺騙消費者，自大陸進口時遭海關查獲，被依涉嫌妨害農工商罪送辦。台北地檢署因李男認罪，給予緩起訴，期間1年，命他支付3萬5000元處分金給公庫。李奇髮廊(Rich Hair Salon)是由號稱台灣專業美髮沙龍教父「李奇」於2005年成立，曾在北市西門町開設旗艦店等10家分店，近年自創生活美學系列品牌Rich，推出多種美髮、護髮產品，深受消費者喜愛。檢方調查，李奇髮廊、李奇行銷資訊有限公司負責人李盈霖，明知旗下的護髮產品「LEEQI水潤滑順護髮素」、「極致護髮膜」，是委託大陸廣東工廠生產，竟意圖欺騙消費者，涉將產品的原產國虛偽標示為「MADE IN TAIWAN」字樣。李去年8月14日找報關行將這批產地標示不實的產品，向基隆海關報運通關進口，因海關人員開箱查驗，發現這批進口產品有偽標情事，遂函送北檢偵辦。檢方依據報關行人員證詞、海關提供的進口報單影本、商業發票、裝箱單等資料，認定李男犯行明確，審酌李沒有前科，給予緩起訴處分1年，須向公庫支付3萬5000元處分金。

記者吳雅婷、林良憲／台北報導春節連假即將結束，出遊、返鄉民眾陸續返回工作崗位！為了撫慰上班族還有學生心情，連鎖咖啡、速食業者將在2月11日上班日推出買一送一優惠，部分超商也跟進，像是大杯美式咖啡只要一元，每人限購一杯，搶攻收假商機。▲春節連假倒數，民眾準備收心。民眾：「不想開學」、「功課還沒有寫完」、「很煩」。春節年假結束，不管是上班族還是學生，心情好阿雜，咖啡業者趁勢推好康。店員：「來賓的買一送一飲料好了，祝您上班愉快。」▲星巴克在開工日推出買一送一。撫慰上班族心情，星巴克在開工日這一天祭出買一送一優惠，不過部分門市例外；伯朗咖啡也推買一送一，而且情人節還會「再加碼」；另外包括西雅圖極品咖啡，還有CoCo也都推出買一送一優惠。▲各大咖啡、飲料店都祭出買一送一活動。不讓咖啡業者專美，超商也加入戰局，全家美式咖啡買一送一，但必須使用APP購買；統一超商開工日，咖啡第二杯半價；萊爾富大杯美式咖啡只要1元，但每人只能買一杯，每家門市限量100杯。▲超商加入咖啡優惠戰局。民眾：「覺得有打折，覺得心情還不錯，因為過年花滿多錢」、「很好啊！很開心，我會去買，有這樣優惠，可以撫平一下心情」。▲摩斯漢堡推新品優惠。鎖定開工族群，摩斯漢堡也跟進，連續兩個禮拜早餐推新品優惠，鱈魚堡送大杯冰紅茶，或加20元升級成咖啡。假期結束，上班族、學生忙收心，業者更忙搶攻收假商機。（整理：實習編輯蔡咏恩）更多三立新聞網報導年紀大有老人味？年過50不注意這事 尿騷、腐敗味恐隨身老公愛幫小二女兒洗澡 人妻崩潰：想到我都快吐了！天兵男友用「白粉」慶交往千日 她發現真相怒火值90%老師用心拍照！媽媽收到照片傻眼 崩潰喊：我家孩子在哪？

暌違五年，回歸創作歌手楊永聰日前推出中英文創作新專輯「Lost＆Found」，宣傳行程滿檔，趁著年假放鬆，而難得在台灣過年，今年又喜獲千金，楊永聰笑說：「我們家過年走簡約沉靜風，喜歡健康飲食，沒大魚大肉，女兒才出生2個月，因此我們三口乾脆宅在家過年，享受三人的藏愛時光。」因為堅持執著音樂創作，楊永聰坦言前幾年的蟄伏期，日子過得很辛苦，經濟結据到曾有除夕夜靠著吃泡麵孤單圍爐，而今想來格外的珍惜現在。2/24起將在高雄誠品與馬來西亞等地，舉行巡迴音樂會，讓悶了許久的楊永聰大呼：終於等到時來運轉！2012年在選秀節目中踢館成名，有著香港、英國血統的楊永聰，日前推出全新的中英文雙碟創作專輯「Lost＆Found」，回歸創作歌手身分新出發，得到不少的好評，宣傳行程滿檔，讓楊永聰開心的說等待是值得，喜歡目前的忙碌感生活。趁著過年，難得悠閒，楊永聰選擇宅在家，走沉靜簡約風，楊永聰說因為女兒才剛出生兩個月，不適合到戶外，因此我與老婆選擇乾脆在家喜受清靜的春節，享受一段我們的藏愛時光，這是揮別單身的第一個過年，因此對我而言，格外的有意義，而我們倆也都喜歡簡單的飲食，因此清淡健康就是我家的年菜風格。而從小在英國長大，卻對紅包特別有興趣，楊永聰笑說小時候來自香港的老媽都會準備紅包給我，老外同學都很好奇裝著金錢的紅色信封，還取外號「神奇的紅紙袋」。身為獨子的我，今年終於可以發紅包給寶貝女兒，好有成就感耶！提到過年，為了圓夢，曾經有段蟄伏期，楊永聰感觸的說那些年為了堅持走創作之路，婉拒所有的邀約，讓自己專心創作，但當時只顧理想，卻忘了現實，因此有一年寒冷的除夕，口袋已見底，好強的我沒有跟家人求援，因此孤單的在租屋處吃著泡麵，聽著隔壁鄰居一家歡聚的聲音，感觸良多的淚水夾雜著泡麵一起吞下。當下他鼓勵自己：絕對不會再有這樣的時刻了。後來創作音樂之路漸入佳境，讓自己又能重回演藝軌道，如願的以創作新出發！趕在年前推出中英文創作新專輯，粉絲的熱情支持，讓楊永聰演藝事業終見曙光，金豬年開始星運大翻轉，自2月24日起將在高雄誠品與馬來西亞等地，舉行巡迴音樂會。楊永聰笑說過年期間宅在家創作，還有準備開春的演出工作，老婆跟女兒當粉絲，每天都在聽我的練唱，女兒都沒有哭鬧，應該表示也很喜歡吧，對於開春的巡迴音樂會，我很期待，也希望粉絲們拭目以待！

美國冬季聯盟陸續開打，台灣選手報名人數連續2年達到6人。包括台灣第一位打冬季聯盟就被邁阿密馬林魚隊簽下的何紹彬，去年在夏季聯盟拿下全壘打王的輔仁大學黃柏豪、也具有夏季聯盟資歷的台北市大內野手徐浩凱、南華大學外野手阮明契，以及非科班出身的張富原、陳昆廷。何紹彬、張富原都是第二度挑戰冬季聯盟。  今年台灣選手都是報名位在東岸佛羅里達的冬季聯盟BSL(Baseball Scouting League)，該聯盟的成立是利用附近就是14支大聯盟球隊春訓基地的優勢，吸引球探前來觀戰，進而在春訓期間為球隊補充即戰力。報名者被分成4隊進行12-15場交叉比賽及季後賽，球隊的教練都是大聯盟系統或是獨立聯盟教練，大大增加了球員的曝光度。光是去年就有37位被大聯盟、獨立聯盟及墨西哥聯盟球隊簽走。何紹彬去年被獨立聯盟球隊釋出後，並未報名參加中職選秀，反而積極自主訓練，準備冬季聯盟的賽事，他表示：『想再拚一次出國的機會！』 這次並未選擇兩年前讓他被大聯盟球隊看上的加州冬季聯盟，反而是從來沒台灣人參加的BSL，他認為佛羅里達冬季聯盟的球隊數目較少，相對的會被吸到比較多球探的目光。此外，去年在等級頗高的新英格蘭夏季聯盟火力四射的黃柏豪，吸引到不少注意力，也希望藉著這個舞台，讓無駐台球探的球隊有機會繼續追蹤他，一舉挑戰美國職棒成功。 這六位球員將在台灣時間11號搭機赴美開始他們為期三週多的追夢之旅。表現優異的可望收到主辦單位的邀請留下來，被編成一支菁英隊從三月中開始到各大聯盟球隊的春訓基地，與小聯盟春訓中的球隊對戰，藉此機會讓更多美國職棒球隊有機會選材。

記者林盈君／綜合報導知名部落客「無敵小恩恩」，因曾在去年時，PO出太太「有馬妹」Annie的大尺度「裸湯美照」而一夕爆紅，還一度成為網友的熱搜話題，後來發現2人其實是表兄妹，婚後育有2名子女的他們，之後又移民美國定居，樂觀正面的態度讓許多人都羨慕，不過如今卻驚傳2人感情生變，小恩恩今日突然無預警的在臉書上發文，表示跟妻子Annie的7年感情「只能到這了」。▲無敵小恩恩曾PO出妻子泡湯美照。（圖／翻攝臉書、IG）「無敵小恩恩」PO文表示，2人的感情約在一個月前生變，他得知妻子「有馬妹」Annie跟公司的主廚一見鍾情，他當時為了維持感情，只要求妻子不要在公司跟男方發生關係，但後來還是發現妻子上了對方的車。小恩恩表示，他感覺自己的世界已經「完全瓦解」，但憂鬱的情緒卻把妻子越推越遠，之後妻子表示要暫時搬出去住一星期，他也同意彼此冷靜一下，但換來的卻是妻子要跟對方離開。▲無敵小恩恩曾PO出妻子泡湯美照。（圖／翻攝臉書、IG）▲無敵小恩恩曾PO出妻子泡湯美照。（圖／翻攝臉書、IG）小恩恩說，經過多次的冷戰與爭吵後，他決定要放手讓她走，也跟那位主廚表示，希望能好好對待她。目前妻子還是暫住在家裡，因為要存錢、存生活費，但是小恩恩卻表示對方已經「心不在這裡了」。小恩恩PO文表示，他與妻子當初選擇在美國結婚，是為了以後要一起移民，並沒有實質上結婚，但如今也已經進行離婚程序，讓2人切的更乾淨、不影響以後各自的生活。▲2人之後移民美國。（圖／翻攝臉書、IG）消息傳出之後，許多網友紛紛留言表示：「孩子們有一個非常愛他們、又願意花時間陪他們成長的爸爸，他們一定會有很棒的童年跟人生的，我相信！！！」、「加油，相信你一定能挺過來的，也會是個讓孩子們開心長大的好爸爸。」、「小恩恩加油，先愛自己，然後累積更大的能力愛孩子們。」、「就算再艱難還是要向前走，雖然真的很難，加油」，也有網友感慨，之前很羨慕他們一起走過風雨的感情，沒想到最後卻傳出離婚消息。▲無敵小恩恩發文驚爆跟妻子離婚。（圖／翻攝臉書）更多三立新聞網報導婚後家庭事業兼顧 豪門婆婆卻這樣說…小S聽完都哭了國5北上狂塞、雪隧回堵6.5公里 排隊80分鐘才上國道陶晶瑩過年給兒女趁機金錢教育 1千太多：不能不勞而獲愛愛不能叫？清代嬪妃侍寢要「無聲」 尤其這點更難以啟齒更多追蹤報導有馬妹出軌洋廚 前夫力挺戰酸民網紅移民仍繳健保 想助窮困台人看病妻泡湯露點 部落客：想露有什麼問題帶遭家暴表妹私奔結婚 部落客曝血淚表兄妹到底可不可以結婚呢？

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康新聞中心】連假過後許多人都難免腫了一圈，只好默默先換上伸縮褲，並展開減重計畫；董氏基金會提醒，有效的減重是穩定不復胖，千萬別求快傷身，新年新希望不妨開始培養良好的飲食習慣，才能永遠不忌口又和多餘脂肪說掰掰，吃對了就享瘦！ 年後減肥方法1.喝足白開水，少喝含糖飲料美2010年《肥胖》期刊的研究，發現飯前喝杯水，三個月可多減2公斤；研究將48位55~75歲的人分為兩組進行低熱量飲食，並讓其中一組在餐前先喝500cc的水，三個月後有喝水組減輕7公斤，沒喝水組只減輕5公斤；而且有喝水組的減重速度也較快，減4公斤只需5週，沒喝水組則需要9週才有同樣的效果。後續追蹤還發現，繼續維持飯前喝水習慣的受試者，不但沒復胖，體重還可再減輕。 董氏基金會食品營養組表示，喝白開水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，食物中多種營養素也需溶於水才好吸收利用，而且喝水不會變胖；但現代人習慣喝含糖飲料，甚至有喝飲料等於補充水分等迷思，不但導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育。 年後減肥方法2.改吃全穀、多蔬果、少紅肉 食品營養組許惠玉主任說明，未精製的全穀類富含膳食纖維，可增加及延長飽足感，進而幫助控制體重，建議主食改吃糙米飯，或將紫米、全燕麥、全小米等入飯，再搭配大量蔬菜，並選擇甜度較低的水果，如蘋果、芭樂、大番茄、奇異果等；肉類則建議吃脂肪較少的魚、去皮雞胸、豬里肌等。 年後減肥方法3.選原態食物，少加工品、沾醬，注意烹調法 許惠玉主任表示，原態食物就是維持原型易辨識，消費者可知道自己吃了什麼成分；例如有纖維的肉片相對於絞肉香腸貢丸、整條魚或整塊魚切片相對於魚漿魚丸、新鮮蔬果相對於醬菜或蔬果汁等。而加工食品通常較難看出所含內容，且多有澱粉、調味和添加物，因此相對增加油糖鹽比例和熱量。此外，料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主，避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式，可保留更多天然營養素，並讓舌尖重新感受食物的原始美味。 年後減肥方法4.吃早餐，專心用餐 許惠玉主任強調，早餐一定要吃，才能避免基礎代謝率變低，且分量需7、8分飽，以免過度飢餓而失控暴食；睡前3~4小時也不要再進食。另外，用餐時少配line、臉書或電視，會不容易在腦中產生飽足訊息，並分心以為沒吃飽而吃過量的食物。 董氏基金會呼籲，減重沒有速成法，如飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法反而可能愈減愈肥，也不要太斤斤計較體重計上的數字，保持良好的飲食和運動習慣，在過程中感覺自在、舒服，才是最長久的體控方式。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

國際中心／綜合報導美國賓州一名31歲新郎艾墨斯（Matthew Aimers），日前在自己的婚禮上鬧事，不僅喝酒襲警，還尾隨一名未成年女服務生到廁所試圖性侵，所幸女服務生最後逃出狼爪。對此，艾墨斯否認所有指控，至於他現在的婚姻狀況與新娘的關係，目前尚不清楚。▼▲艾墨斯大鬧自己的婚禮。（圖／翻攝自每日郵報）綜合外媒報導，艾墨斯是一名準新郎，但他竟在自己的婚宴上，對一名女服務生起了色心，還向對方說：「我們可以做任何想要做的事」。女服務生聽到後立刻拒絕，沒想到艾墨斯尾隨她到廁所，不僅強行撫摸，還脫下褲子試圖性侵，並用100美元（約新台幣3000元）引誘服務生與他「愛愛」，所幸女服務生最後掙脫，逃出狼爪。後來艾墨斯繼續大鬧婚禮，不僅出手毆打工作人員，還攻擊警察，最後艾墨斯遭警員用電擊槍制伏，才結束這場鬧劇。日前艾默斯被依性侵害、猥褻、傷害等罪名起訴，並以3.5萬美元（約新台幣105萬元）交保，但他仍堅稱自己是清白的，否認所有指控。目前尚不清楚艾墨斯的婚姻現狀。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導加油站廁所「要收10元」！她無奈抱怨 網酸：不然妳掃？會犯禁忌？性癖男要女友扮「觀音菩薩」做愛 網笑：欠超渡變態阿公是匹狼！邀女鄰居吹冷氣 趁熟睡脫光光爽性侵小隻馬女友做愛玩手遊 他怒po床照：我X妳，妳在刷機？

【文‧鄧慧純 圖‧莊坤儒】若您看過楊力州執導的紀錄片《紅盒子》，一定會對片中戲偶用印的動作記憶深刻。短短20秒，戲偶拿起案前的印章，頸項細微地轉動，端詳手上的印鑑，右手持印下壓，左手覆在其上，輔以戲偶肩部細微扭動用力的動作，細緻地捕捉了衣著下筋骨、肌肉的牽扯拉動，不須借助任何特效聲光效果，細膩的動作，震攝了許多從小看過布袋戲的國人。幕後操偶人是已臻世界級的掌中戲藝師陳錫煌，他是《紅盒子》的主角，也是台灣的人間國寶。陳錫煌，今年已89歲，至今仍引領著「陳錫煌傳統掌中劇團」，傳藝不輟。更早之前，他執掌的劇團名叫「新宛然」，出自國內知名布袋戲大師李天祿所創的「亦宛然」系統，李天祿是他父親，入贅大龍峒陳維英家族，依傳統習俗，長子從母姓。與掌中戲的相遇是命定，父子不同姓，是他生命中另一個無解；但他一生淡然不爭，只有遇到傳統技藝瀕危之際，他才以近八十歲高齡組劇團，誓願再復振這門源自中原，在台發揚光大的「掌中戲」。掌中戲的輝煌時代 從13歲開始，陳錫煌站在掌中戲彩樓後頭少說有七十多個年頭了。1931年，陳錫煌出生，李天祿亦在同年創立中外馳名的「亦宛然」掌中劇團。自此陳錫煌的生命與一尊尊的戲偶無法切割，他與弟弟李傳燦（1945～2009）、西螺「新興閣」的鍾任壁（1932～）、虎尾「五洲園」第二代的黃俊雄（1933～）和小西園第二代演師許王（1936～），這批同世代的掌中戲演師，撐起了台灣布袋戲風光輝煌的時代。時光回溯到1960～70年代的台灣，人民生活沒什麼娛樂，看戲而已。「以前是農業時代，大家生活比較沒那麼緊張，吃飽閒閒就來廟口看戲。」陳錫煌說。當時布袋戲團天天都有戲約，這個庄頭表演完後，廟方就會約定明年的戲約，「一年前就注文好了」。陳錫煌描述當年的景況，劇團的生活忙碌而緊湊，吃過午飯就要整裝出門，一天演兩場戲，下午三點，晚餐後再一場，回到家都夜深了。辛苦是一回事，更具挑戰的是「現點現演」。戲碼常是到現場擲筊，才知道今天神明想看哪一齣，所以全部的家當都要扛著去，已經跟陳錫煌學戲十多年的林銘文在旁說明。陳錫煌說：「有的愛看文，有的愛看武，所以都要準備好。」惟今非昔比，昔日師傅們的真功夫，今日藝生能習得有限。但陳錫煌還是不留一手地傾囊相授。他教戲時不讓藝生看劇本，只把故事概略解說一回，「變成自己的東西之後，再自行衍生出活的劇情。……這樣演出來才有感情，如果照劇本唸，就像在讀冊了。」陳錫煌解釋。訪談間，小西園第三代、現「新西園」園主許正宗突然來訪，嗓門大、說話又急又快的他也加入聊天的行列。他翻出父親傳下來的劇本《鷹爪王》，已被翻得破舊的冊子，少說都有50年以上的歷史，上頭密密麻麻寫滿字，「以前這樣一頁，就可以演一個晚上。」他再舉例，劇本上只寫「兩人談」3個字，但頭手（主演）就要自己演繹發揮，讓兩個戲偶在台上即興演出。許正宗笑說：「所以才說我們這一代是那卡西組（隨點隨演），再下來50歲～30歲叫做卡拉OK組（要看字幕才會唱）。」從傳統再創新 「古早有布袋戲以來，都是聽戲，聽口白而已，沒有人在看尪仔。」陳錫煌講起以前的傳統。時至今日，聽懂台語口白的人迅速銳減，掌中戲的市場式微。陳錫煌六十多歲時，著手研究發揚，「我把傳統一些不好的丟掉，再把一些好的東西添上去，這樣比較好看。」為了讓聽不懂台語口白的外國人也能領略掌中戲的美，他將自己的看家戲《巧遇姻緣》再改編，不用口白，只取動作，三尊戲偶「生」、「旦」、「丑」就讓人為之傾倒，也從細節看出陳錫煌的再創新。 他請的小生風流倜儻，一邊踱步，一邊搖扇，傳統是用袖口把扇子展開，陳錫煌將之改良，用戲偶的手指輕輕把扇面撥開，讓人驚呼連連。小旦的動作更見難度，用手撐開紙傘，是一絕。再用手指把烏黑的長髮撥到胸前梳弄，再一個甩手，讓髮絲飛散，拋到肩後，宛如人的動作一般。戲偶要下場了，只見小旦微微側身，那幾乎只有0.5度角的微微頷首，就把女性的羞怯、顧盼流連的風采展露無遺，讓人想對著戲偶吹口哨。手搖著扇子，走加跳的步伐，可以蹺二郎腿，哈上一管菸，搔搔頭，敲敲腦袋，丑角的性格就在動作中展現。「活」，是陳錫煌請尪仔的核心精神，要讓戲偶的動作宛然如人一般，包括姿勢、眼神、力度，「你不能把它當作是戲偶，要把他當作是人。」尪仔的眼神一定追著動作的方向，「就像我在跟你說話時，我的臉一定向著你，不可能面向其他方向，這樣沒禮數。」陳錫煌解釋道；留意他說話的用語，用了「請」神明的「請」字，更透露藝師發自內心對這份藝術的敬意。還記得在一場由結業藝生陳冠霖主演的表演，陳錫煌客串上陣表演弄碗公的戲碼，用棍子撐起厚重的陶碗公旋轉，已是專業級的陳錫煌卻操弄得似倒非倒的，讓台下的觀眾看得緊張兮兮，真怕就弄破碗公了，用現代的流行語講就是在「撩」觀眾，「這樣比較好看」，擁有無數野台經驗的陳錫煌，深知怎麼讓戲更好看的撇步。佛要金裝，人要衣裝，尪仔也要裝得水水，上台亮相才風光。陳錫煌亦精於戲偶的製作，舉凡刺繡、雕刻、彩繪、裁縫各項工藝都難不倒他，各式的衣飾、盔帽，小生的摺扇、小旦的長髮亦是他自己研發改良。79歲那年，陳錫煌再入江湖，創「陳錫煌傳統掌中劇團」。「我看當時傳統的東西快要消失了，才想說出來整一個團，加減來拉拔一下傳統的東西，看看救不救得回來。」陳錫煌說。其實，自1970年代之後，金光戲當道，接續霹靂當朝，傳統掌中戲榮景已失。但早在1984年，他與弟弟李傳燦就在父親李天祿的指示下，開始在板橋莒光國小進行校園傳承，持續了13年之久。陳錫煌的弟子也為宛然家族開枝散葉，如吳榮昌成立「弘宛然」、黃武山的「山宛然」，還有來自法國的路婉伶。身為文化部重要傳統藝術保存者，陳錫煌也招收藝生，只要願意學，他沒有留一手，但在他多次的講座、言談中，察覺他的著急與不安，他也希望企業多多出力贊助，這是一門活生生的技藝，培植的藝生要有實際上場的歷練才能進步，從做中學，亦是練就一手功夫的不二法門。《紅盒子》風潮 雖說是李天祿的兒子，但陳錫煌一手功夫「爸爸沒有教我啦！」他總是這樣說。「我說給你聽，他都睡到近中午，起床後吃午飯，吃飽飯就要出門去演戲了，等回來都晚了，隔天的行程也一樣，所以他真的沒有時間教我們。」所有的功夫是陳錫煌在一旁用眼看、用耳聽、用心學。媒體或是書籍中，提到李天祿曾因他遞錯尪仔，氣怒下用木偶敲他的頭，讓陳錫煌嚇得逃走。那是東方傳統父子的教養方式，也「因為『姓』的關係，因為他姓李，我姓陳，有時想到這件事情（父子不同姓）他才會生氣，對咱壞。但是沒事的時候，他也對我們很好。老人家有一個脾氣，他一旦發起脾氣來，就沒有管你是誰了。」陳錫煌為此下註解。《紅盒子》上映後，父子的議題頓時成了焦點，但他悠悠的說：「怎麼會怨，序大人（台語，長輩）是不能夠怨的啦。」但是他和父親沒話講，是不爭的事實，反倒是和供奉在紅盒子裡的祖師爺田都元帥有滿腹的想說，「我每天早上都會跟祖師爺講話，叫他幫我找一些人客，保庇這些徒子徒孫，多努力練習一點。」因著這段互動，楊力州解讀田都元帥就是他哲學上的父親，並以《紅盒子》為片名而成此雙重隱喻。問他漫漫的人生，有無哪段情事最讓他記憶深刻？他想了想說：「幾年前在上海那次。」（2012年陳錫煌受邀到上海TED演說）「那時候發生什麼事情？」 「沒有發生什麼事情。我只請了三尊尪仔。一演完，我最歡喜最歡喜是什麼你知道嗎？是整個劇院的人，每個人都站起來鼓掌。」訪問以來，一直淡淡回應的陳錫煌，說到這兒忽然語氣激動了。還有去年《紅盒子》上院線，陳錫煌無預警出現在戲院時，許多觀眾都起立鼓掌，原本哭紅了的雙眼，看到陳錫煌的身影，哭得更慘。2009年陳錫煌獲文建會（今文化部）指定為「重要傳統藝術布袋戲類保存者」。2011年他被授證為「古典布袋戲偶衣飾盔帽道具製作技術保存者」；但最觸動這位人間國寶的生命時刻，不是任何的得獎時分，而是從第一線觀眾得到的真實回饋，讓他最最感動。楊力州拍攝《紅盒子》的過程中，陳錫煌一度有想把紅盒子傳給來自法國的路婉伶，「我霎時間就變成義和團了，怎麼可以傳給外國人。」楊力州在影後座談轉述當時他與陳錫煌對話的情景。但對陳錫煌而言，掌中戲可以是全人類的文化資產，值得被慎重的對待；這門在台灣被光大的技藝更是我們該當珍惜的。

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者楊啟芳石垣市10日電）Lamigo桃猿今天在亞洲門戶交流戰再敗給羅德，不過先發投手葉家淇表現優異，先發5局僅1責失，賽後獲總教練洪一中稱讚；葉家淇則為自己打了75分，認為控球還要多進步。葉家淇今天先發投5局，被敲出3支安打，送出3次三振，失2分含1責失，無關勝敗。桃猿總教練洪一中指出，葉家淇今天表現不錯，面對羅德一軍打線有膽識，變化球也控制得不錯，但是「控球還須改進，常常投到球數落後，還好沒有出太大麻煩。」葉家淇為自己打了75分，他認為還有很多進步空間，尤其是控球不穩的部分。他說：「心態太急躁，導致有時候一開始就投到2壞球或3壞球，但至少關鍵時刻有調整回來，這點還不錯。」第3局葉家淇狀況較多，被敲出2支安打，還有保送、暴投出現，他說：「遇到危機時，我都會告訴自己要冷靜，賽前教練也跟我說，如果狀況不好就不要貪心，做好該做的工作就好。」他也指出，這次在石垣島學到很多，怎麼跟羅德對決也是腦力激盪。另外葉家淇今天最快球速有148公里，他表示，「還不錯，自己可以接受，前陣子還沒到這麼快。」葉家淇指出，目前春訓調整進度大概已到8成，剩下2成就是控球還要再調整。（編輯：王思捷）1080210

賴清德於行政院長任內，多次自稱是「務實的台獨工作者」。在台灣主張台獨固然是言論自由，但性質上其實是沒有什麼務實可言的，因為台獨論者幾乎都不敢承認，一旦台獨，兩岸就會發生戰爭，所以他們從來也不敢鼓吹民眾要為台獨而戰、要為台獨而不惜犧牲生命財產，怕的是失去傳播台獨的市場。   不過可以推斷賴清德所謂的務實，至少是指不能莽撞行事，否則必將即刻自毀，甚至即刻造成台灣被毀滅。這就是為什麼賴清德在位時，未曾揚言台灣要制憲，也是為什麼蔡英文在推行「去中國化」及「去中華民國化」的同時，還得在表面上說，依據中華民國憲法處理兩岸事務。亦即只能搞軟性台獨、迂迴台獨，而不能搞剛性台獨、直接台獨。   但是賴清德一卸任，就變臉換姿勢了。他於1月23日批評現行憲法是在大陸制訂的，「具有中國思想」，「不利台灣團結」，進而表示，制訂新憲法「現在時機已到」。他講此話距離他卸任不過才九天。僅僅這短短的九天，憑什麼說現在時機已到，而在此之前，就時機未到、只好務實？可見其新的論調，對台灣的安全問題是極不負責任的。   說穿了，就是炒作議題而已。一則回應激進獨派的要求，二則使自己變成激進獨派或所有獨派的首腦，三則保留他個人挑戰蔡英文的空間，四則為明年大選的選情加溫。而這種議題的炒作，卻會觸動大陸對台政策的底線，是拿台灣的安危在冒險。   賴清德卸任前後，台灣政局最大的不同是九合一選舉中大勝的國民黨籍地方首長上任。這三都的市長及十二位縣市長，加上台北市長柯文哲，十五加一均主張加強兩岸交流、發展兩岸關係，這與動輒以政治理由阻撓兩岸往來的民進黨政府，形成分庭抗禮。按理民進黨政府應該服膺新民意，卻反其道而行。一是蔡英文誣指習近平把九二共識定義為一國兩制，二是賴清德鼓吹制憲，如此不務實，視民意為無物，難道不怕民意更加反彈，致使民進黨於明年大選再遭民意教訓嗎？   正名制憲是陳水扁於2004年就職演說所揭示的目標，但他做到了嗎？他後來坦言，「做不到就是做不到，李登輝做不到，我也做不到」。既然連當年權勢如日中天的李登輝都做不到，那麼陳水扁做不到就不是受限於朝小野大，而是李、扁都無法面對勢必攤牌的兩岸關係。雖說現在川普主政下的美國意圖以台制中，但美國是要運用台灣騷擾大陸，卻不會允許台灣自行以制憲之類的台獨行動來拖美國下水，也就是不會允許尾巴搖狗。   賴清德在位時，民進黨既在中央執政，又掌控立法院，還在大部份縣市執政，都不敢說制憲時機已到，反而九合一選舉中，民意展現「討厭民進黨」後，民進黨已更沒有條件，卻稱制憲時機已到。他是黨內聲望比蔡英文更高的人物，如此沒有邏輯性，堪稱不務實的代表。就如蔡英文曾稱，只要她勝選，大陸的對台政策就會配合她而調整，事實卻不是這樣。可見民進黨不懂得有效處理兩岸關係、無力穩定台海局勢，這才真正是他們口口聲聲所謂的國安問題。  【大華網路報】

網紅T妹身材火辣，在網路上擁有36萬名粉絲追捧，去年7月生下兒子「T寶」升格人母，近日適逢農曆春節，有部分網友和親友表示要包紅包給兒子「T寶」，因此T妹在臉書上公開帳號，提供網友們匯款的管道，沒想到此舉引起部分網友撻伐，直批T妹將兒子當搖錢樹。T妹日前在臉書上向所有喜愛「T寶」的粉絲表達感謝，提到自己想加粉絲的臉書好友，甚至是互換私人Line好友，作為報答親自與大家見面答謝，T妹表示「這樣我才好意思替T寶收下紅包」，也希望紅包不要只給幾10元或單數，感覺不太吉利，但她強調收到的紅包錢會放在兒子的戶頭中，等到他18歲以後才可以使用。不過T妹此舉卻遭部分網友批評是靠兒子斂財，並且想消費兒子，面對網友的批評，T妹今天在臉書上一連PO出多則貼文反擊，並解釋會選擇公開匯款帳號，是因為太多人私訊要包紅包給兒子，就怕會漏回覆訊息，才會一次性公開帳號提供給要包紅包的人，她強調並不是在討紅包，「一定要加朋友及當面謝謝匯款的人」，許多人只包200元，她也相當開心，並不會因為包多少而有差異，T妹認為這是感謝粉絲的互動方式。T妹表示自己的收入比一般上班族高，不需要跪求大家給錢，且紅包是習俗，帳號是提供給詢問過她的人，「多人詢問想包給T寶，我善意公開有錯嗎？」，至於有網友表示要國稅局查稅，T妹則是不滿地說「我告訴你們生活常識！個人一年贈予超過220萬才需要報稅！如果有人給這麼多！我比你們更開心的報稅！不用一直說要查稅紅包！」更多 TVBS 報導「地表最強孕婦」生了！陳意涵做完這事誕下豬寶寶 「春節突然罷工就是不厚道！」 詹惟中直播氣炸怒譙 甩不掉孫安佐！崔佩儀獨子氣炸嗆網友：有種進演藝圈 孩子生父之謎未解 張栢芝突曬男人照還戴同款情侶錶

春節期間美股表現不差，道瓊工業指數漲幅超過2%，加上過去12年台股農曆春節後開紅盤漲多於跌，分析師認為，豬年開紅盤日台股可望出現補漲行情。根據統計，台股1月30日狗年封關後到8日收盤止，道瓊工業指數漲526.37點，漲幅2.14%；標準普爾500指數漲67.88點，漲幅2.57%；那斯達克指數漲269.91點，漲幅3.84%。其中，台積電ADR（美國存託憑證）在台股休市期間，自1月29日的36.33美元，攀高至37.79美元，上漲1.46美元，漲幅4.01%，可望成為多頭帶領台股補漲的要角。且根據統計，過去12年農曆春節後開紅盤日台股表現不差，自2007年至2018年間，有8年上漲、4年下跌，尤以去年（狗年）開紅盤日上漲2.81%最為凸出，且漲勢延續至後5個交易日漲幅擴大至3.78%、後20個交易日漲幅更達5.66%。至於過去12年開紅盤日跌勢最重的以馬年（2014年）的2.34%居冠，不過在開紅盤日重挫後，後5個交易日跌幅隨即縮小至0.38%，後20個交易日更翻為上漲2.01%。根據統計，過去12年農曆春節後台股表現亮麗，不但開紅盤日上漲機率67%、平均漲幅0.44%，且後續漲幅多持續擴大，後10個交易日更僅有2年下跌，上漲機率高達83%、平均漲幅2.92%，後20個交易日上漲機率進一步提高至92%、平均漲幅4.15%。

記者蔡世偉／綜合報導總不吝於在網路上秀出好身材的女星許瑋甯，大年初三母親、弟弟等家人一同出外遊玩，一家人在草皮上玩起騎馬打仗，揹著母親的許瑋甯才「出閘」沒多久，下一秒就與母親跌得人仰馬翻，讓她笑回：「大年初三摔娘親」。▲▼許瑋甯大年初三與家人出遊玩起騎馬打仗，害得母親跟他一起人仰馬翻。（圖／翻攝自IG）女星許瑋甯有着深邃五官跟高挑苗條的身材，是不少人心中女神，她過年前和友人在夏威夷參加婚禮，曬出與友人的海灘比基尼照，豐滿上圍一覽無遺，性感火辣的好身材，讓網友看了鼻血狂噴，眼睛狂吃冰淇淋，引發網友暴動。今年過年乖乖待在台灣的許瑋甯，趁著好天氣與家人出遊，讓人意外發現，原來許瑋甯的好基因全來自她的母親。▲▼許瑋甯總不吝於在網路上分享她的好身材。（圖／翻攝自IG）許瑋甯在IG上分享年初三時與家人一同在草地上野餐，還與弟弟、母親等家人玩起騎馬打仗，沒想到她這匹「猛馬」才出閘沒多久，就摔得狗吃屎，害得母親也意外「摔馬」，讓她笑回「大年初三摔娘親，不想輸的後果。」不少網友擔心許媽媽是否有受傷，許瑋甯要網友別擔心，笑回：「她有安全氣囊（自己）」調皮模樣有如小男孩，也逗得網友相當開心。▲許瑋甯得好肌膚與臉蛋都遺傳自母親的優良基因。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導新作《幕後》入圍西南偏南 吳可熙日食3百水餃「值得了」親揭曝光原因！吳宗憲聞二女兒受讚「美如鞏俐」…虧：照騙當名模好累！經紀公司狠招曝…團拜前要藝人脫光「做這事」恭喜！地表最強孕婦生了！「大發」陳意涵水瓶兒超Q